Positive Gym – UN Gimnasio exclusivo para mujeres en Monte Grande

Entrenamiento, bienestar y comunidad en un espacio pensado para vos

CONTACTO

Experiencia

Silueta de una mujer con ropa deportiva, en equilibrio, con los brazos extendidos y una pierna levantada, con zapatillas.

En Positive Gym ofrecemos clases de entrenamiento diseñadas especialmente para mujeres de todas las edades. Nuestro objetivo es ayudarte a mejorar tu salud, fortalecer tu cuerpo y disfrutar de una experiencia de entrenamiento motivadora en un ambiente cómodo y seguro

Soy Érika tu instructora y creadora de PG sala femenina


El espacio fue inspirado en la necesidad de obtener un cuerpo fuerte y con movimiento, trabajando en nuestra confianza.

En ese momento que fui mamá, quedé con sobrepeso y mi vergüenza y confianza me llevaban a no querer recibir mirada en los gimnasios tradicionales.


Así creé un lugar donde poder llevar a cabo tu cambio y el mío entre mujeres.

Porque nosotras sabemos lo q queremos...

QUÉNES SOMOS

Un gimnasio pensado para mujeres

Positive Gym es un gimnasio ubicado en Monte Grande, Provincia de Buenos Aires, Argentina, creado especialmente para mujeres que buscan mejorar su bienestar físico y emocional en un ambiente cómodo, seguro y motivador.


Nuestro espacio está pensado para acompañar a mujeres de 18 a 80 años en cada etapa de su vida. Contamos con clases variadas, entrenamientos personalizados y un equipo profesional comprometido con ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud, energía y calidad de vida.

Mirá cómo crecimos estos años dando lo mejor

En Positive Gym creemos que el entrenamiento debe ser una experiencia positiva. Por eso creamos una comunidad donde cada alumna puede entrenar a su ritmo, sentirse acompañada y disfrutar del proceso de mejorar su cuerpo y su bienestar.

Bicicletas de spinning en una habitación con iluminación colorida.
Personas ejercitándose con balones de estabilidad en un gimnasio.
Personas en bicicleta en un espacio reducido. Una mujer en bicicleta, otras dos de pie
Personas levantando pesas en el gimnasio. Están tumbadas y sujetando mancuernas rojas por encima de la cabeza.
Personas en un gimnasio, haciendo ejercicio con pelotas de equilibrio y barras.
Bicicletas estáticas en un gimnasio bien iluminado, con paredes verdes y suelo oscuro.
Personas haciendo ejercicio con pesas en un gimnasio. Una mujer con camiseta morada levanta pesas.
Personas haciendo ejercicio con pesas en un gimnasio. Una mujer vestida de negro hace sentadillas con una pelota.

NUESTRAS CLASES

Entrenamientos pensados para cada etapa de tu vida

En Positive Gym ofrecemos diferentes clases para que cada mujer encuentre la actividad ideal según sus objetivos, nivel y necesidades

Silueta de una mujer con ropa deportiva, en equilibrio, con los brazos extendidos y una pierna levantada, con zapatillas.

Gimnasia para Mujeres

En Positive Gym ofrecemos diferentes clases para que cada mujer encuentre la actividad ideal según sus objetivos, nivel y necesidades.

Silueta de una mujer con ropa deportiva, en equilibrio, con los brazos extendidos y una pierna levantada, con zapatillas.

Zumba

Entrenamientos divertidos que combinan baile y ejercicio para mejorar la resistencia y quemar calorías.

Silueta de una mujer con ropa deportiva, en equilibrio, con los brazos extendidos y una pierna levantada, con zapatillas.

Pilates

Clases enfocadas en fortalecer el core, mejorar la postura y aumentar la flexibilidad.

Silueta de una mujer con ropa deportiva, en equilibrio, con los brazos extendidos y una pierna levantada, con zapatillas.

Funcional

Entrenamientos intensos que trabajan todo el cuerpo con movimientos naturales y efectivos.

Silueta de una mujer con ropa deportiva, en equilibrio, con los brazos extendidos y una pierna levantada, con zapatillas.

Gimnasia para Embarazadas

Clases adaptadas para acompañar el embarazo de forma segura y saludable.

Silueta de una mujer con ropa deportiva, en equilibrio, con los brazos extendidos y una pierna levantada, con zapatillas.

Body Pump

Entrenamiento con pesas que fortalece músculos y mejora la resistencia.

Silueta de una mujer con ropa deportiva, en equilibrio, con los brazos extendidos y una pierna levantada, con zapatillas.

Gap

Clases enfocadas en glúteos, abdomen y piernas para tonificar el cuerpo.

Silueta de una mujer con ropa deportiva, en equilibrio, con los brazos extendidos y una pierna levantada, con zapatillas.

Spinning

Entrenamiento cardiovascular intenso sobre bicicleta fija para mejorar la resistencia.

Silueta de una mujer con ropa deportiva, en equilibrio, con los brazos extendidos y una pierna levantada, con zapatillas.

Musculación

Entrenamiento de fuerza para tonificar y fortalecer el cuerpo.

Silueta de una mujer con ropa deportiva, en equilibrio, con los brazos extendidos y una pierna levantada, con zapatillas.

Clases con seguimiento

Acompañamiento personalizado para ayudarte a cumplir tus objetivos.

Silueta de una mujer con ropa deportiva, en equilibrio, con los brazos extendidos y una pierna levantada, con zapatillas.

Especialización en mujeres +30

Programas diseñados para las necesidades físicas de mujeres mayores de 30 años.

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HORARIOS

Lunes a viernes

de 8:30 a 13:00 hs. y 14:30 a 18:30 hs.
Sábados de 8:30 a 13 hs.

Mano sosteniendo una tarjeta de crédito.

MEDIOS DE PAGO

Efectivo, Transferencia, Tarjetas de Crédito y Débito

Contacto

Dirección

Mariano Alegre 1720

Monte Grande

Buenos Aires - Argentina

TELÉFONO

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